Unterkunft, Verpflegung, Tagesablauf

Unterkunft
Im Haus «Alte Mühle» stehen je nach Belegung zwei bis drei Zimmer zur Verfügung. Die Zimmer sind einfach eingerichtet. Die frisch renovierte Wohnung verfügt über zwei Badezimmer, die gemeinsam benutzt werden. Die Küche und der Ess-/Wohnraum werden ebenfalls gemeinsam genutzt.

Verpflegung
Für die Verpflegung gibt es verschiedene Möglichkeiten. Die Gäste planen miteinander, wie sie es machen möchten.

Gemeinsames Frühstück
Mittagessen in Selbstbedienung oder Lunch
Die Begleitperson oder die Zwischenhalt-Gäste kochen das Abendessen selber
Einzelne Mahlzeiten können auch im Restaurant «Mühli» eingenommen werden.

Tagesablauf
Der Tagesablauf wird in Absprache mit den Gästen geplant. Ausser dem Tagesanfang, der Meditation und dem Tagesschluss findet im Haus kein festes Programm statt.

Tagesanfang (Morgengebet)
Frühstück
Meditation (30 Minuten in der Stille)
Begleitgespräch (nach Absprache)
Mittagessen
Abendessen: zusammen Kochen / Essen / Aufräumen
Tagesschluss

Weitere Aktivitäten

Der Raum der Stille kann während den Museumsöffnungszeiten gratis benutzt werden.
Für kreatives Wirken steht im Museum eine Atelier-Klause zur Verfügung (Malutensilien sind vorhanden).
Die Umgebung lädt ein zum Spazieren, Walken, Laufen, Radfahren.
Nach Absprache ist auch eine Mitarbeit in der Umgebungsgestaltung möglich.
Wer möchte, kann an den geistlichen Aktivitäten des tecums in der Kartause Ittingen teilnehmen.
Eine gemeinsame Abendgestaltung wird nach Bedarf besprochen (spielen, musizieren, etc.).